Min tränings vecka
Tänkte lägga upp den här, för då måste jag ju verkligen göra det, för då har jag sagt och bestämt och planerat. Jag kommer även skriva att jag gjort det. Ingen återvändo;) Känns osm hundr aår sedan jag tränade seriöst, jag har inte fått igen min vardag sen sportlovet. Men nu!
v.12
måndag - promenad
tisdag - spinning/core
onsdag - funk
torsdag -
fredag -
lördag - power yoga
söndag - bodypump
(blir ju lite spec eftersom det är påsk och inpuls har spec öppettider, men ändå)
/ J
v.12
måndag - promenad
tisdag - spinning/core
onsdag - funk
torsdag -
fredag -
lördag - power yoga
söndag - bodypump
(blir ju lite spec eftersom det är påsk och inpuls har spec öppettider, men ändå)
/ J
Kommentarer
Trackback